乾燥肌の人の洗顔とクレンジング方法は?

乾燥肌が洗顔とクレンジングで気をつけるべきポイントは製品選びと肌に刺激を与えない使い方です。どちらも乾燥とバリア機能の低下が進行している乾燥肌を悪化させないために絶対に必要なものです。いくら化粧水や美容液で有効成分を補っても洗顔とクレンジングの段階で肌を傷めてしまっているようでは十分な効果は期待できません。

洗顔料やクレンジングの種類と共に、摩擦を与えない使い方も大事

乾燥肌の洗顔

まず製品選び。どちらも汚れをしっかりと落とす洗浄力と肌に負担をかけない低刺激な面の両方が求められます。ただ乾燥肌の場合は低刺激に重点を置きながら選んでいくようにしましょう。クレンジングの場合はオイルクレンジングではなくミルククレンジングの方がお勧めですし、洗顔料の場合は洗浄力が強すぎたり、合成界面活性剤のように肌に負担をかけてしまうような成分・物質が使用されているものは避けましょう。

 

洗顔料選びではもうひとつ、泡立ちのよさも大事なポイントです。うまく泡が立たない洗顔料だとどうしても擦って洗ってしまうようになります。摩擦による刺激はスキンケア全般における注意点ですから、泡立ちがよく吸着力に優れた洗顔料を選びましょう。クレイ(泥)や炭といった粒子が細かく肌に負担をかけずに汚れを落とせる成分が配合されている製品もオススメです。

 

この点は使い方とも深く関わってきます。とにかく摩擦による刺激をできるだけ避けること。たっぷりと泡立てたうえで洗顔料をつけ、指はかるく肌に触れる程度、それも擦るのではなくマッサージする感覚で動かしていくのがポイントです。クレンジングに関しても基本的には同じで擦るのではなく指を円を描く形でクルクル回しながらマッサージ感覚で使っていきましょう。

 

もうひとつ、メイクとの関係も大事です。濃いメイクであればあるほどクレンジングの洗浄力が求められますから、メイク次第で肌への刺激も変わってくるのです。先述した低刺激のミルククレンジングでも十分落とせる範囲のメイクを心がけるほか、メイクが濃くなく目元周辺にはリムーバーも併用するといった工夫もほしいところです。

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